Spirituelles Coaching

Ein spiritueller Lebensstil und die Spiritualität an sich geraten in den letzten Jahrzehnten immer mehr in Rückstand. Die Welt und der Alltag bewegen sich immer schneller, sodass für Ruhe und Besonnenheit oft kaum Platz bleibt. Gerade in einer solch stressigen Welt ist es jedoch von enormer Wichtigkeit, sich seine verdiente Auszeit zu nehmen. Nicht nur physisch, sondern vor allem auf einer geistigen Ebene.

Da sich mittlerweile bei vielen Menschen die meisten Gedankenmuster stark von der spirituellen Denkweise abgegrenzt haben, fällt die Rückkehr in einen solchen Lebensstil oftmals schwer. Deshalb wird spirituelles Coaching von erfahrenen Experten aktuell immer stärker nachgefragt, um trotz Hindernissen zurück zu einem spirituellen Leben zu kommen.

Wieso spirituelles Coaching genutzt wird

Interessenten nehmen ein spirituelles Coaching vor allem dann wahr, wenn sie mit dem weltlichen Überfluss überfordert sind. Die Menschen sind nicht dafür gemacht, dem Geist keine Pause zu gewähren. Nur wenn wir unsere mentale Energie auch wieder aufladen, können wir Leistung in allen Lebensbereichen abrufen. Wenn Energie nur genutzt, aber nicht wieder eingeholt wird, führt das zu einer Erschöpfung unseres Geistes und unserer mentalen Stabilität. Wenn Problematiken wie diese im eigenen Alltag auftauchen, dann ist ein spirituelles Coaching oftmals der richtige Weg.

Das Ziel des spirituellen Coachings

Spirituelle Coachings laufen natürlich nicht immer gleich ab, da die jeweiligen Coaches bestimmte Abläufe präferieren und verschiedene Vorgehensweisen bevorzugen. Meist halten sich die Trainer jedoch an einen roten Faden, der Sie zu Ihrem Ziel bringt.

Das Ziel des spirituellen Coachings liegt primär in der Selbstfindung. Es geht darum, die innere Stimme wiederzuentdecken, auf welche der Fokus in den zurückliegenden Jahren verloren wurde. So soll in Zukunft die Möglichkeit gegeben werden, selbst auf weltlichen Stress zu reagieren und in einem Gleichgewicht mit sich selbst zu bleiben.

Diese Form des spirituellen Coachings ermöglicht es nicht nur erfahrenen Menschen zurück zur Spiritualität zu finden, sondern auch Anfänger bei den ersten Schritten zu unterstützen.

Verschiedene Methoden im spirituellen Coaching

In einem spirituellen Coaching wird mit verschiedenen Herangehensweisen und Methoden gearbeitet. Am effektivsten stellt sich in den meisten Fällen eine Mischung aus verschiedenen Techniken heraus, durch die differenzierte Ansichten und Erkenntnisse gewonnen werden können.

• Meditation

Die Meditation ist eine der effektivsten Methoden, die für die Selbstfindung verwendet werden kann. Auf keinem anderen Weg findet man so gut seine innere Stimme, wie wenn man sich lediglich auf diese konzentriert. Zwar benötigt es ein wenig Geduld und Ausdauer, um mit der Meditation warm zu werden, doch in einem spirituellen Coaching darf die populäre Technik keinesfalls fehlen.

• Routinen und Rituale

Ein wichtiger Teil der Umsetzung der spirituellen Erkenntnisse liegt im Aufbau von Ritualen und Routinen. Indem man das Gelernte im Alltag in der Praxis umsetzt und sich bewusst Zeit dafür nimmt, vergisst man die Spiritualität auch in stressigen Situationen nicht. Pausen für den Geist werden hier also zu einer routinierten Pflichtveranstaltung.

• Kristalle und Räuchern

Der Einsatz von Kristallen und dem Räuchern kann auch als Ritual gesehen werden, da diese ebenso in den Alltag eingebaut werden sollten. Die spirituellen Materialien werden dafür genutzt, um die Intensität und Effektivität der gewonnenen Erkenntnisse zu verstärken und zu festigen. Das Räuchern und die Kristalle bringen einen physischen Beistand in die zuvor genannten Rituale, wodurch diese nicht vergessen oder übersprungen werden.

• Das Gesetz der Anziehung

Positive Gedanken führen zu einem guten Leben, negative Gedanken zu einem schlechten Leben. Auf einfache Weise lässt sich das Gesetz der Anziehung so darstellen. Und sicherlich wird diese Theorie auch bei Ihnen einen bleibenden Eindruck hinterlassen, wenn dieser Gedanke erst einmal angekommen ist und verstanden wurde.

• Die Chakren und die Aura

Die Chakren sind die Energiezentren des menschlichen Körpers und die Aura strahlt Beschaffenheit dieser dar. Indem die Aura betrachtet wird, lassen sich Schwachstellen, Herausforderungen und Schwierigkeiten einfach deuten und angehen. Durch die Verbesserung der Aura lässt sich sowohl Ihr mentales als auch Ihr physisches Wohlbefinden verbessern.

• Kartenlegen

Mit verschiedenen Formen von Kartendecks werden Fragen zu allen möglichen Themengebieten beantwortet, um einen Überblick über die spirituellen Gegebenheiten zu gewinnen. Auf diesen aufbauend lassen sich danach effektive Praktiken einsetzen, die auf die spirituelle Beschaffenheit eingeht. Meist werden zu diesem Zweck Tarotkarten genutzt, es können aber auch andere Kartendecks genutzt werden.

All diese Techniken verfolgen zwar dasselbe Ziel der Erkenntnissuche, nutzen hierfür aber andere Wege. Deshalb sollte bestenfalls eine Kombination aus mehreren Methoden erfolgen, um das bestmögliche Ergebnis abrufen zu können. Anschließend kann der Fokus auch auf ein spezifisches Themengebiet gelegt und die Fähigkeiten weiter ausgebaut werden.

Spirituelles Coaching bei Zukunftsblick

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